三、借假修真，锤炼神意
我们所推崇的太极拳，非常讲究借假修真——凭借形象思维，把日常生活和大自然中的景象，通过“摹拟”想象的方式，“制造”出某种、数种、数十种具体的物象，然后通过这些“虚无”的具体物象，来修炼自身的内在真意——真意就是“有意若无意，无意之中有真意”，就是“时机与奥妙”出现的瞬间，这个瞬间太极拳称之为“神意的隐显”。
太极拳的这种独特的思维方式，带有中华传统文化的鲜明特征，不是单纯的体育运动项目所能概括的，甚至比日本医学专家春山茂雄所倡导的（《脑内革命》一书的作者）“脑内革命”更有可操作性。春山茂雄认为“制造形象”的右脑锻炼法，是延缓衰老的最好方法，因为“右脑具有人类睿智的精华”。
太极拳的这种独特的思维方式，来自中国古人“借假修真”的智慧，是最好的右脑锻炼法。
四、静动一如，空中妙有
“静中触动动犹静”，“意在先，内气催姿势”等身心功夫的内在启动顺序——这些传统太极拳的真髓，必须予以保留之、传播之，否则，不仅仅是太极拳、太极文化领域的重大损失，也是中华传统文化的重大损失。失去了这些“反求诸己”、“壹是皆以修身为本”的技艺、理念，太极文化的核心内涵就会大打折扣。
智勇太极学中的太极拳技艺，其阴阳变化规律，其动作姿势的产生，都是因静而动，因内达外的。舍此就会“本末倒置”，离“道”日远。
五、祛病延年，和谐身心
智勇太极学中的太极拳拳友之间的交流途+激情小说 .shubao2./class12/1.html径，依次以推手（亦称揉手、搭手、打手）、穿手（川手）、散手的进步阶梯来进行训练的。在此过程中，要遵循“戒定慧”三学途径。“戒”就是戒用力，避免“角力、蛮推”等；“定”就是中正安舒，平和流通，舍己从人；“慧”就是生发出太极拳的智慧来，身心和谐，常乐我净。
智勇太极学中的太极拳拳友之间的交流，是一种检验神意气（太极之阴）和形体动作（太极之阳）是否成为整体，太极拳的盘拳走架是否正确等的方式。比如推手（推手是门派内师兄弟之间的功夫训练），不是意气之争，不论功夫的高低输赢，而是为了战胜自己想用力的习惯，让心态在压力面前保持轻松平衡，让气血在交流的过程中得到更好的流通；此外，这也是一种相互之间通过神意气进行深层次渗透性按摩的有效方式，对促进太极拳爱好者之间的交流和提高身心修养很有帮助，既文明又有情趣，既高雅又健身效果明显，符合现代人文明交往的需要，也符合建立和谐社会的需要，更能取得祛病延年、健美身形、和畅气血、完美身心的效果。</p>