功夫智慧——太极功夫是最难以描述的境界了。但是，太极拳练习者，一定要了解什么是太极的功夫智慧，这样，前进就有了方向和动力。在这个过程中，一定要正确把握拳架整套演练和单式默识揣摩，球体、圆体和流动、无为，放大和缩小，内壮和外溢，涵养和舍得，八门和五步等太极功夫的实质，并操之在手、在心，形成下意+激情小说 .shubao2./class12/1.html识，实现形象思维、抽象思维、运动思维、体察思维、灵感思维的融通，如是，神虚灵明、意识专一、内气充沛、形体松柔的功夫境界也就能水到渠成了，人的智慧和能力必然会获得全面提升。有了太极功夫智慧的人，一定会同时具备文字智慧和管理智慧。这样的人，并不把战胜别人当成太极拳的目标，而是把阶及神明、明心见性作为生死大事。这是衡量功夫智慧的唯一标准。
总而言之，获得太极智慧可帮助我们更好地把握宇宙自然规律，从而实现人人、物物、事事为一太极，大仁大义、大慈大悲、常乐我净的境界也就能不期而至了。
或许这样的境界终生不能抵达，但是，我们虽不能至，而一定要心向往之。
太极智慧，也因此，在当代，重新焕发出无限生机！
太极拳，也因有了这样的担当，才能实现生生不息！
对于生活在尘世中的普通人来说，能实现太极拳四大功用之一者，我们可以说，太极拳的功用，已作用到他（她）身上了，也就是说，太极拳造福了他（她）。
那么，我们还有什么理由，不好好练太极拳呢？
第二节 太极拳修养身心的内涵
罹患疾病时，太极通过太极拳乃至太极身心疗法来帮助康复身体，祛除疾病。
气力不足、能量不够时，太极通过太极功夫的锤炼，帮助重新恢复精力，使之旺盛起来，从而强身健体。
思考形而上之人生终极走向时，运用太极的思维模式可抓住事物的核心、根本、整体，从而获得超越常人的智慧和能力。</p>